Conoce a Sue descalza
Entrenador de biohackers naturales
Reconectarnos con nuestra forma natural.
Sue ha estado descalza durante mĆ”s de 12 aƱos y enseƱa talleres de descalza, habituaciĆ³n al frĆo, reconstrucciĆ³n y MĆ©todo Wim Hof en todo el mundo. MĆ”s recientemente, enseĆ±Ć³ a 2 grupos de instructores del mĆ©todo Wim Hof en Holanda. EscribiĆ³ el libro CĆ³mo usar los pies descalzos y diseĆ±Ć³ un par de zapatos sin suela llamados Barebottoms. Hace muchos aƱos fue reducida de su trabajo corporativo y caminĆ³ sola 800 km en invierno, en la ruta de peregrinaciĆ³n medieval en EspaƱa conocida como el Camino. Ella entrenĆ³ y guiĆ³ a grupos y, como resultado, recorriĆ³ muchas rutas diferentes, a menudo descalza. Ha escrito 2 libros sobre sus experiencias personales en el Camino de Santiago, y su libro Mi Camino estĆ” en desarrollo como largometraje. Sue estĆ” habituada al frĆo y se la puede encontrar caminando, de compras o en restaurantes descalza, nadando en agua frĆa o sumergiĆ©ndose en un agujero de hielo cortado en el lago congelado cerca de su casa en Muskoka, CanadĆ”.
Coaching de reconstrucciĆ³n
Conectando con la naturaleza a travƩs de las piedras
En su primera peregrinaciĆ³n en el Camino FrancĆ©s en 2001, Sue aprendiĆ³ una historia sobre poner su dolor en una piedra y colocarla en el Camino. Cuando llegĆ³ a Santiago se dio cuenta de que habĆa dejado ir lo que le impedĆa conectarse con su yo autĆ©ntico. Sue continuĆ³ con la prĆ”ctica y compartiĆ³ la historia con miles de personas en su paĆs a travĆ©s de sus libros, talleres y conferencias. Antes de partir para recorrer cada otro Camino, Sue hacĆa un llamado en las redes sociales para ofrecer poner la intenciĆ³n de las personas en las piedras que recogĆa para ellos y las dejaba en el camino. Fue su regalo para las personas que no podĆan hacer el Camino o para aquellos que le pedĆan que les pusiera una āPiedra del Dolorā.Mira un video sobre las piedras.
Entrenador Camino
Regresa a tu autĆ©ntico yoā¢.
Hacer el Camino es como una metĆ”fora de la vida. Sue ha caminado 29 veces, diferentes rutas, diferentes personas, a veces descalza y sola. Aprende y dĆ©jate guiar por sus experiencias de vida y guĆa experta como guĆa del Camino y coach de vida durante 21 aƱos.
Entrenador de reconstrucciĆ³n
El biohack mĆ”s natural es REWILDING usted mismo. Desdomestique sus pies, su cuerpo, su cerebro y su vida conĀ”Sue descalza!
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16 de diciembre de 2022
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Buscando experimentar el Camino por ti mismo
Mis 5 mejores consejos para tu primer Camino
Recorre el Camino y cambia tu perspectiva.
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Escribe tu intenciĆ³npara hacer el Camino y asegĆŗrate de leerlo todos los dĆas antes de salir y mientras caminas. EstĆ” bien si cambia.
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Practica la virtude de ser un simple peregrino en la vida. Si las cosas se complican, simplĆcelas o suelte el control.
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Haz de caminar una forma de vida. Camina todos los dĆas antes, durante y despuĆ©s de tu Camino.
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Usa zapatos cĆ³modos(no botas) o andar descalzo. Las sandalias de senderismo son fantĆ”sticas. Use calcetines de lana merino o camine descalzo con ellos.
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Empaque ligero y mantenga una mente abierta.Si llevar una mochila es demasiado para ti, utiliza el servicio de mochilas en el Camino.
Mi Camino es la historia del viaje espiritual de una mujer que se enfrenta a su miedo mĆ”s profundo. Reducida repentinamente de su carrera en telecomunicaciones corporativas, la canadiense Sue Kenney caminĆ³ 780 kilĆ³metros en una ruta de peregrinaciĆ³n medieval en EspaƱa conocida como el Camino de Santiago de Compostela. Se fue sola en el invierno con la intenciĆ³n de encontrar el propĆ³sito de su vida.
Confessions of a Pilgrim es el segundo libro de Sue que nos lleva a recorrer la Ruta Portuguesa del Camino en los dos sentidos. Antes de irse, se le confĆa una pluma de Ć”guila sagrada que le entrega un amigo nativo como resultado de un sueƱo vĆvido. Su peregrinaje se convierte en una bĆŗsqueda mĆstica cuando se enfrenta al desafĆo de encontrar un destinatario digno de este gran honor antes de regresar a casa.